منتديات سلمان خان العربية
اخر اخبار شاهيد كابور N9c85916

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات سلمان خان العربية
اخر اخبار شاهيد كابور N9c85916
منتديات سلمان خان العربية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اخر اخبار شاهيد كابور

3 مشترك

اذهب الى الأسفل

اخر اخبار شاهيد كابور Empty اخر اخبار شاهيد كابور

مُساهمة من طرف فاطمه السبت 19 يونيو 2010 - 22:43

اخر اخبار شاهيد كابور Graaam-f93680e6a0

لا طالما ظهر شاهيد مفتول عضلات قوي البنية في عدد من افلامه ..و لانه
سينتقل الى تصوير مشروعه ما بعد القادم
الذي سيلعب في دور مغني فعله ان يكرس نفسه الى ظهور كبنية المغني ..يعني
نحيف
استعان بأشهر مدرب لياقة في بوليود عباس علي .
.وضع عباس علي نظام غدائي صارم على شاهيد كبور لتقلين من السكر
فبدأ النجم يأكل في الآونة الاخيرة
البطاطا الحلوة ..الرز الاسمر ..سلطات ..زبد مخلوطة بالفستق ..و يشرب
الكثير من الماء
و يجري كثير ليحصل على الوزن المطلوب للدور في وقت اقل
avatar
فاطمه
سلماني رائع

عدد الرسائل : 62
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 09/06/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اخر اخبار شاهيد كابور Empty شاهد كابور

مُساهمة من طرف ??? الإثنين 31 يناير 2011 - 18:22

شاهد كابور رائع اذا كان نحيف او مفتول العضبلت عالعموم شكرا على الخبار الحلوة هاي مرسي Wink
avatar
???
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اخر اخبار شاهيد كابور Empty رد: اخر اخبار شاهيد كابور

مُساهمة من طرف efmnt السبت 5 فبراير 2011 - 7:31

ميرسى جدا على الخبر الجميل
efmnt
efmnt
المشرفة العامة

عدد الرسائل : 490
العمر : 31
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 21/11/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اخر اخبار شاهيد كابور Empty رد: اخر اخبار شاهيد كابور

مُساهمة من طرف الورد الزهري الأربعاء 13 يوليو 2011 - 22:14

مبروك على الفليم الجديد النجم شاهد ويحقق الفليم النجاح
avatar
الورد الزهري
سلماني نشيط

عدد الرسائل : 31
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 20/06/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى